Ma passion pour l’humain m’a amenée à étudier la vie psychique et à faire une maîtrise en psychologie et sciences de l’éducation.
Depuis 35 ans, je suis spécialisée dans la psychothérapie et le coaching auprès des personnes qui vivent des chocs de vie, des traumatismes, des maladies, des dépressions, des burn-out, des séparations afin de les accompagner dans les étapes de transitions de leur vie.
Quelle que soit leur orientation de genre ou de religion, j’accompagne les personnes qui souhaitent aller au plus proche de leur sensibilité et de leurs valeurs… vers une philosophie d’écologie en équilibre avec elles-mêmes et leur entourage.
La relation de coaching répond aux besoins fondamentaux de sécurité, de considération, de bienveillance et de cohérence ; telle est ma posture.
Je remercie ceux qui m’ont permis d’être à leurs côtés car je me suis enrichie grâce à nos partages.
En respectant le rythme de chacun, les outils systémiques et de coaching permettent :
- d’acquérir une plus grande capacité à vivre ses émotions tout en restant présent à soi-même ;
- de développer sa créativité, ses habilités, ses ressources, ses valeurs, tout en augmentant sa sécurité de base ;
- de développer ses capacités relationnelles afin de rester en lien avec les autres sans fuir ni se perdre ;
- de mieux se connaître en prenant contact avec ses blessures du passé, ses mécanismes de défense, ses croyances limitantes mais aussi avec ses forces, ses besoins, ses élans et ses valeurs ;
- de dénouer certaines tensions physiques reliées à des conflits psychiques, de relâcher l’armure corporelle, de permettre le mouvement en nous de circuler plus librement.
Lire le témoignage d'un patient (août 2021)
